Le secret du poids ...

Vaste sujet qui malheureusement concerne de nombreuses personnes 

Quand on voit le nombre de régimes farfelus que l 'on voit 

Très restrictif et dangereux 

Comme pas mal de blogueuses ,  j 'ai reçu le livre 

Le Secret du Poids ,

de Florence Delorme que je remercie

Il se lit facilement et simple à comprendre 

ce n 'est pas une méthode révolutionnaire qui fait perdre 8 kilos en 1 mois

Donc rassurez vous Mesdames et Messieurs 

vous me reconnaitrez la prochaine fois que je vous verrez

Je veux bien perdre des kilos mais pas mon humour ....

 Bonus

   
L'appli est GRATUITE  pour gérer son poids ou mincir ! 

Elle est le complément du livre et c’est un formidable outil pour appliquer la méthode

C’est un compteur de calories sur photos très bien conçu

Seulement pour  iphone pour le moment 

 https://itunes.apple.com/us/app/lsdp/id651023505?l=fr&ls=1&mt=8

Ou taper "LSDP" sous l'Apple Store.

L'appli sortira pour Android (= autres smart phones, à part IPhone) très prochainement !
 

Grâce à cette application, il n’est plus indispensable de se procurer le livre

 afin de découvrir et d’utiliser la méthode